Để nhận được gói khám phụ khoa 239k và miễn phí 100k chi phí khám ban đầu – Hãy gọi đến số 0243.3131.999 để được đăng ký. Áp dụng đến hết ngày 31/10
Miễn phí cước gọi 0243.3131.999
  1. Trang chủ
  2. Rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt phải điều chỉnh như thế nào?

Nếu bạn luôn được "bà dì" ghé thăm đều đặn hàng tháng trong khoảng 28 ngày thì xin chúc mừng, bạn đang thuộc nhóm những người may mắn có chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Nhưng nếu bạn đang gặp phải chu kỳ kinh nguyệt có vẻ bất thường, chẳng hạn như dài hơn 35 ngày mỗi kỳ, hoặc ngày "dâu" luôn đến với số lượng lớn thì hãy coi chừng. Cùng nghe các chuyên gia phân tích về nguyên nhân và cách điều chỉnh rối loạn kinh nguyệt hiệu quả nhé!

Tư vấn bác sĩ khi gặp chứng rối loạn kinh nguyệt

Điểm mặt thủ phạm gây rối loạn kinh nguyệt

Tác nhân trực tiếp dẫn đến sự bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt là sự mất ổn định của 2 loại hormone là progesterone và estrogen. Điều này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân liên quan đến cả thể chất lẫn tinh thần của bạn.

- Những nguyên nhân do tuổi tác bao gồm: Sự thay đổi ở tuổi dậy thì, giai đoạn mang thai, giai đoạn cho con bú, sự suy giảm khi đến tuổi mãn kinh

- Những tác động từ lối sống có thể là do: Sử dụng các biện pháp tránh thai như dùng thuốc hay đặt vòng, thay đổi cân nặng đột ngột do tăng hoặc giảm cân, gặp nhiều stress trong công việc và cuộc sống, chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng hoặc tập luyện với cường độ cao.

Một điều may mắn là những nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt này có thể dễ dàng được khắc phục, khi bạn đã chuyển sang một tuổi mới hay điều chỉnh lại lối sống, kinh nguyệt của bạn sẽ trở nên bình thường.

 

 

Rối loạn kinh nguyệt phải điều chỉnh như thế nào?

Với các vấn đề liên quan tới tuổi tác, bạn không cần quá lo lắng hoặc phải tìm kiếm phương pháp điều trị. Tuy vậy, bạn nên lưu tâm tới các xáo trộn gây ra bởi việc thay đổi lối sống, và đó là cách cơ thể bạn phản ứng lại với các điều kiện không phù hợp cũng như bạn nên cân nhắc việc từ bỏ những thói quen có hại cho sức khỏe của mình. Cụ thể như sau:

- Thực hiện chế độ ăn uống khoa học: Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt đó là chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, ít chất xwo, vitamin và nhiều đồ cay nóng, chiên dầu. Vì vậy, bạn nên quan tâm và điều chỉnh một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu vitamin B có trong thịt bò, cá, trứng, sữa,.. Đồng thời, hãy hạn chế các loại thực phẩm cay nóng, thực phẩm chiên dầu, chế biến sẵn và đồ uống có ga, chất kích thích,…

rối loạn kinh nguyệt điều chỉnh như thế nào

Ăn uống khoa học, đẩy dủ chất dinh dưỡng và đúng giờ

- Giảm stress: Căng thẳng, stress chính là lý do khiến bạn bị rối loạn kinh nguyệt. Để khắc phục điều này, bạn nên giữ tinh thần thoải mái, thư giãn bằng cách đi chơi, du lịch, gặp gỡ bạn bè để tâm sự hay xem các chường trình ca nhạc, hài kịch,…

- Vệ sinh cơ thể sạch sẽ: Vùng kín là nơi tập trung rất nhiều vi khuẩn và dễ mắc phải các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa – tác nhân gây rối loạn kinh nguyệt. Vậy nên để hỗ trợ cải thiện tình trạng này, chị em nên chú ý vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục sạch sẽ hàng ngày,  nhất là trước và sau khi quan hệ tình dục.

Trong một vài trường hợp, bạn cũng không nên bỏ qua việc nghi ngờ rối loạn kinh nguyệt chính là do các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm âm hộ, viêm cổ tử cung,… gây ra. Đây đều là cá bệnh nguy hiểm và có thể biến chứng khôn lường, ảnh hưởng đến đời sống tình dục, khả năng sinh sản, thậm chí là ung thư tử tử cung – đe dọa đến tính mạng con người.

 

Vậy nên, ngay khi phát hiện mình có dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt tốt nhất bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín hoặc có thể trực tiếp đến phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng - 193C1 Bà Triệu, Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng, Hà Nội để được thăm khám và điều trị.

Tại phòng khám, hiện nay các bác sỹ đã và đang áp dụng điều trị bệnh phụ khoa bằng phương pháp đông - tây y kết hợp mang lại hiệu quả điều trị cao cho người bệnh: Điều trị không đau đớn, không chảy máu, không để lại sẹo, hạn chế biến chứng và tái phát.

Ngoài ra, người bệnh còn được sử dụng thêm thuốc đông y giúp tăng sức đề kháng, nâng cao thể trạng, cân bằng nội tiết tố, nhanh chóng hồi phục sức khỏe, đồng thời ngăn ngừa bệnh tái phát.

Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng được đầu tư nhiều trang thiết bị y tế hiện đại, phương pháp điều trị mang lại hiệu quả cao, chi phí hợp lý, thủ tục nhanh gọn,...

Phòng khám có đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm trực tiếp thăm khám và điều trị bệnh như:

  • Bác sĩ Giao Thị Kim Vân: Bác sĩ chuyên khoa I Sản Phụ khoa có hơn 20 năm kinh nghiệm. Bác sĩ chuyên tư vấn, khám và điều trị về các bệnh lý phụ khoa…

  • Bác sĩ Phạm Văn Hùng: Chuyên khoa I Ngoại khoa và Sản phụ khoa với hơn 20 năm kinh nghiệm, công tác tại Bệnh viện Đa khoa Đống Đa – Hà Nội.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng thực hiện chương trình làm việc không ngày nghỉ, làm ngoài giờ hành chính với CHI PHÍ KHÔNG ĐỔI và có các CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT:

  • MIỄN PHÍ  khám lâm sàng
  • GIẢM 30% chi phí thực hiện thủ thuật
  • Gói khám phụ khoa tổng quát chỉ 430.000 (GIÁ CŨ 860.000) bao gồm các hạng mục: Soi cổ tử cung, xét nghiệm dịch âm đạo, xét nghiệm GONO (Lậu), xét nghiệm chlamydia, phát hiện sớm ung thư cổ tử cung, xét nghiệm nấm.

Chương trình ưu đãi dành riêng cho các khách hàng đặt lịch trước TẠI ĐÂY.

Để biết thêm chi tiết về tình trạng rối loạn kinh nguyệt và tìm hiểu địa chỉ khám chữa tốt nhất, chị em có thể liên hệ với các bác sĩ chuyên khoa Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng theo số máy 0243.3131.999 để được tư vấn và hỗ trợ cụ thể. Chúc chị em sớm khỏi bệnh!

Lưu ý: Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người..

Chương trình tri ân khách hàng tại Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng với nhiều ưu đãi đặc biệt:

  • Khám phụ khoa tổng quát 8 hạng mục chỉ 239K (Giá gốc 999K)
  • Giảm 30% chi phí thực hiện thủ thuật.
  • Miễn phí 100k chi phí khám ban đầu

Áp dụng cho cá nhân đặt lịch trước và đến khám từ ngày 1/09 - 30/09. Không áp dụng cho đoàn thể.

Truy cập TẠI ĐÂY để nhận ưu đãi.

Địa điểm áp dụng: Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng - 193C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Liên hệ tổng đài 0243.3131.999 để biết thêm thông tin chi tiết.

Phản hồi của bệnh nhân
  • Võ Thị Hiền - 30 tuổi

    Gửi Phòng Khám Quốc Tế Cộng Đồng tôi tên Võ Thị Hiền 1989 trước tôi xin chân thành cảm ơn bác sĩ Nhài và điều dưỡng ca ngày 21/08/2018 đã nhiệt tình giúp đỡ tôi điều trị khỏi viêm lộ tuyến

  • Duyễn Nguyễn - 23 tuổi

    “Tôi đi khám viêm phụ khoa rất nhiều năm qua ở rất nhiều bệnh viện có cả bệnh viện … tại Thành phố Hà Nội. Nhưng qua khám ở Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng, tôi thấy Bác sĩ Kim Vân rất ân cần, nhẹ nhàng, chu đáo, niềm nở, giải thích cho bệnh nhân rất tỉ mỉ, chu đáo và nhiệt tình. Tôi thấy rất thoải mái về kết quả ở nơi này. Chân thành cảm ơn bệnh viện. Mong bệnh viện tiếp tục quán triệt cho đội ngũ CBVC tại Phòng Khám phát huy tốt tấm gương y đức phục vụ cho nhân dân…”

  • Đoàn Thị Kim Thăng - 27 tuổi

    Tôi là Đoàn Thị Kim Thăng tôi thấy các bác sĩ thăm khám, các y sỹ, y tá điều dưỡng tại phòng khám đa khoa quốc tế cộng đồng thật tận tình, chu đáo, hướng dẫn căn dặn rất tỉ mỉ, tinh thần thái độ rất nhẹ nhàng, chu đáo, rất thân thiện với bệnh nhân.

  • Kiều Anh - 19 tuổi

    Bác sĩ chuyên môn giỏi , nhân viên y tế tận tình , bảo vệ tận tâm có trách nhiệm , tác phong làm việc chuyên nghiệp , bệnh viện sạch sẽ , đến điều trị hoặc chăm bệnh nhân thấy ko có cảm giác sợ bệnh viện mà thoải mái dễ chịu như ở nhà

  • Vân Chivas - 22 tuổi

    Các bác sĩ ở đa khoa quốc tế cộng đồng rất tận tình và chu đáo, nụ cười lúc nào cũng ở trên môi. Phòng lúc nào cũng sạch sẽ k có cảm giác khó chịu như những bệnh viện khác. Cảm thấy thật dễ chịu như ở nhà. Cám ơn các bác sĩ và hộ lý về sự tận tình chu đáo.

  • Nguyễn Chinh - 28 tuổi

    Rất cảm ơn tập thể y bác sĩ, điều dưỡng bệnh viện đã tận tình, chu đáo chăm sóc, động viên bản thân tôi và gia đình vượt qua những khó khăn tâm lý, vững vàng chống chọi bệnh tật để có được kết quả ngày hôm nay, chân thành cảm ơn rất nhiều.

  • Lục Thảo - 20 tuổi

    Em muốn cảm ơn chị và các anh chị điều dưỡng Phòng Khám Quốc tế thật nhiều. Sau 1 lần điều trị tại phòng khám, sự tận tâm và hết lòng của y bác sĩ, điều dưỡng đã tiếp thêm niềm tin và động lực cho em vượt qua áp lực tâm lý điều trị bệnh. Giờ đây em đã khỏi bệnh. Cảm xúc vẫn cứ bàng hoàng, nhẹ bẫng. Em cảm ơn chị, cảm ơn mọi người ở phòng khám đa khoa Quốc Tế Cộng Đồng. Cảm ơn thật nhiều! Ghi nhận thật nhiều! Mong sẽ gặp lại Chị và mọi người trong một ngày gần nhất

  • Tú Quỳnh - 35 tuổi

    Gia đình tôi đã đặt lịch từ sớm và đến phòng khám lần đầu tiên vào ngày 18/12/2018, ấn tượng ban đầu của tôi về phòng khám là rất tốt đẹp, bởi sự nhiệt tình, vui vẻ và tôn trọng khách hàng, ngay khi bước vào phòng khám chúng tôi đã cảm thấy rất thoải mái, dễ chịu và phần nào cũng bớt đi được sự lo lắng trong lòng!

  • Nguyễn Thị Thủy - 47 tuổi

    Tôi là Nguyễn Thị Thủy 47 tuổi ở Hợp Lý, Lý Nhân, Hà Nam. Tôi mắc bệnh "viêm lộ tuyến", tôi đã điều trị ngày 26/7/2018 vào phòng bác sĩ Nhài, tầng 4, cơ sở 193c1 Bà Triệu. Được sự quan tâm của tất cả y, bác sĩ tận tình chăm sóc chu đáo chữa bệnh cho tôi, bệnh của tôi đã ổn định. Tôi không biết nói gì hơn, xin trân thành cảm ơn phòng khám, đúng là "Lương y như từ mẫu"

Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa
Tận tâm, tận tình với sức khỏe bệnh nhân
  • B.sĩ Lê Thị Nhài
    Bs. Lê Thị Nhài

    Nguyên trưởng khoa Sản, Nguyên Giám đốc Trung tâm tư vấn dân số Sở Y Tế Thái Bình.

    Top 5 bác sĩ xuất sắc về áp dụng RFA vào điều trị viêm lộ tuyến.

    Đạt danh hiệu ""bàn tay vàng"" trong thẩm mỹ vùng kín.

    Đặt lịch hẹn
  • B.sĩ Nguyễn Thị Lan Hương
    Bs. Lan Hương

    Từng giữ các chức vụ quan trọng tại một số bệnh viện công lập lớn.

    Thành viên Hội ngoại khoa Việt Nam, tham gia nhiều hội nghị khoa học.

    Đạt danh hiệu gương mặt bác sĩ sản phụ khoa giỏi khu vực Miền Bắc 2019

    Đặt lịch hẹn
  • B.sĩ Hoàng Huy Giáp
    Bs. Hoàng Huy Giáp

    Chuyên khoa Ngoại Sản với hơn 30 năm kinh nghiệm.

    Từng giữ chức vụ Phó Giám đốc, Giám đốc tại các bệnh viện công lập.

    Nguyên trưởng Khoa Sản, Bệnh viện Phụ Sản Tỉnh Phú Thọ.

    Đặt lịch hẹn

Bác sĩ đang yêu cầu tư vấn cho bạn!

Để lại số điện thoại
Bác sĩ sẽ gọi lại
Để bảo mật thông tin, bạn có thể liên hệ trực tiếp với bác sĩ.
TIN NHẮN MỚI: Bác sĩ: